No tienes que atravesarlo solo

Acompañamiento emocional, siempre que lo necesites

Mentores emocionales con una base profesional declarada, y terapeutas reales cuando los necesitas. Sin listas de espera ni horarios. Desde 5,90€/mes.

1 sesión gratis · Requiere tarjeta · Sin permanencia

Emotis en el escritorio

IA especializada 24/7 y terapeutas reales. En el mismo lugar.

La tecnología te acompaña cada día, en el momento. Y cuando necesitas a una persona, tienes profesionales reales a un clic. No tienes que elegir entre hablar con alguien o gestionarlo solo.

Plantas la semilla: tu primer paso con SENA El cuidado constante, sin listas de espera Observas qué prácticas te ayudan en tu día a día Continúas el proceso con apoyo profesional si lo necesitas

Empiezas por donde estás, no por donde deberías estar

No hace falta tener claro qué te pasa ni ponerle nombre todavía. Un primer paso privado y sin presión — el test "Tu momento" te dice por dónde arrancar.

Habla cuando lo necesites

Tu Emoti está disponible 24/7, en el momento en que algo ocurre. No cuando toca.

Un espacio donde ordenar lo que sientes

Sin respuestas perfectas ni presión. Solo un lugar para poner en palabras lo que estás atravesando.

Da el paso a un profesional real

Cuando quieras ir más allá, tienes terapeutas dentro de la plataforma.

Cómo funciona SENA

Del «no sé qué me pasa» a un espacio donde ordenarlo. Empezar es simple y no tienes que hacerlo perfecto.

1

Haz el test "Tu momento"

7 preguntas, 2 minutos. Sin registro para empezar.

2

Te recomendamos tu Emoti

El mentor emocional que encaja con lo que estás viviendo ahora.

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Habla cuando lo necesites

24/7, en el momento en que algo ocurre. No cuando toca.

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Da el paso a un profesional real

Cuando quieras ir más allá, tienes terapeutas dentro de la plataforma.

No repites tu historia
cada vez.

Tu Emoti recuerda siempre el hilo de tus conversaciones. No empezarás de cero en cada sesión ni tendrás que explicar lo mismo otra vez.

Con los planes Camino y Compromiso, además recibes un resumen mensual con objetivos personalizados.

No repites tu historia

Detrás de cada conversación,
hay una base profesional.

Cada Emoti se inspira en fundamentos declarados de la psicología, la neurociencia y el desarrollo personal.

SENA no diagnostica ni sustituye la terapia: acompaña entre sesiones, o cuando aún no las hay.

Base profesional declarada

Los beneficios de tener Emotis

Pequeños pasos, sin presión — así es como SENA piensa el bienestar emocional.

Apoyo inmediato

Siempre contigo, sin esperas ni horarios. Hablas cuando lo necesitas, no cuando hay hueco en una agenda.

Un Emoti para cada necesidad

Cada uno tiene una especialidad y una base profesional declarada.

Bienestar accesible

Desde 5,90€/mes, con acceso desde cualquier lugar. Y si necesitas ir más allá, terapeutas reales con SENA PRO.

Pequeños pasos, a tu ritmo

Un espacio para ordenar lo que sientes sin presión ni promesas de resultados.

Emotis en la habitación
Equipo profesional

Acompañamiento profesional cuando quieras dar el siguiente paso

SENA conecta el apoyo cotidiano de los Emotis con profesionales de distintas áreas para cuando necesitas profundizar.

Empieza por donde estás,
no por donde deberías estar

Sin presión. A tu ritmo. La prueba incluye 1 sesión gratis y requiere tarjeta.

Sin permanencia · Cambia o cancela cuando quieras